2018年10月9日 星期二

爵地重生 10/6

在活動中由教練仔細講解該如何操作器材
以及此器材可以鍛鍊到什麼部位
更重要的是也會講解怎麼做才是正確的使用方式!!

這此分為兩個項目進行(飛輪、多功能)
兩個項目在短時間內,因為健身房的器材和專業的教學
都能深刻的感覺到訓練效果~
此次活動感謝健身工廠的合作!!!讓我們對鍛鍊身體和使用健身器材多一份認識~



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